Posts Tagged ‘rzeczywisty’

postheadericon Waga związana ze stylem życia

Nie każdy wie jak bardzo ważny jest dla nas styl życia. Oczywiście jest od niego uzależnione to ilu będziemy mieli znajomych, jak będziemy postrzegani w otoczeniu. Jednakże to nie wszystko. Otóż naukowcy odkryli ostatnio, ze styl życia jaki prowadzimy ma duży związek zarówno z naszym stanem zdrowia jak i z naszą wagą. Oczywiście, że styl życia wpływa na nasze zdrowie to wiedziałam. Wiadomo optymiści żyją dłużej, ludzie, którzy żyją aktywnie nie mają problemów z sercem i tak dalej, ale , że z wagą? No w sumie po dogłębnym przemyśleniu jest w tym stwierdzeniu dużo racji. Osoby, które żyją w ciągłym ruchu, nie mają czasu na nic bardzo szybko trawią zjedzone pokarmy, tkanka tłuszczowa więc ich nie dotyczy, a co za tym idzie nie tyją. Osoby optymistyczne i wesołe ciągle się śmieją, a śmiech nie dość, że przynosi zdrowie, to jeszcze powoduje, że zaczynają nam pracować mięśnie brzucha i zaczynają spalać zbędne kalorie. Tak więc rzeczywiście od tego jak żyjemy zależy jak i czy w ogóle będziemy tyć.

Zobacz koniecznie
  • Zmień coś w swoim wyglądzieZmień coś w swoim wyglądzie
    Zmiany to coś, czego potrzebuje każdy z nas. Co pewien czas mamy już dosyć naszej fryzury, koloru włosów. Wprowadzenie zmian byłoby zatem naprawdę dobrym rozwiązaniem. Warto jednak dobrze przemyśleć, co …
  • Kalosze – modne, wygodne, koloroweKalosze – modne, wygodne, kolorowe
    Kiedy przychodzi czas jesiennych chłodów, bardzo często towarzyszą mu deszcze, a deszcze jak wiadomo są mokre, tak jak i my. Może stąd wziął się jesienno-wiosenny trend dotyczący mody deszczowej. Dzisiaj …
  • Wykonuj ćwiczeniaWykonuj ćwiczenia
    Jeżeli chcemy być osobami szczupłymi, wysportowanymi i pozbawionymi zbędnej tkanki tłuszczowej, to musimy wykonywać różne ćwiczenia. Nie obejdzie się bez sportów i jakiekolwiek aktywności fizycznej. Wiadomo, że często nie mamy …
Najnowsze komentarze
    Strony