postheadericon Waga związana ze stylem życia

Nie każdy wie jak bardzo ważny jest dla nas styl życia. Oczywiście jest od niego uzależnione to ilu będziemy mieli znajomych, jak będziemy postrzegani w otoczeniu. Jednakże to nie wszystko. Otóż naukowcy odkryli ostatnio, ze styl życia jaki prowadzimy ma duży związek zarówno z naszym stanem zdrowia jak i z naszą wagą. Oczywiście, że styl życia wpływa na nasze zdrowie to wiedziałam. Wiadomo optymiści żyją dłużej, ludzie, którzy żyją aktywnie nie mają problemów z sercem i tak dalej, ale , że z wagą? No w sumie po dogłębnym przemyśleniu jest w tym stwierdzeniu dużo racji. Osoby, które żyją w ciągłym ruchu, nie mają czasu na nic bardzo szybko trawią zjedzone pokarmy, tkanka tłuszczowa więc ich nie dotyczy, a co za tym idzie nie tyją. Osoby optymistyczne i wesołe ciągle się śmieją, a śmiech nie dość, że przynosi zdrowie, to jeszcze powoduje, że zaczynają nam pracować mięśnie brzucha i zaczynają spalać zbędne kalorie. Tak więc rzeczywiście od tego jak żyjemy zależy jak i czy w ogóle będziemy tyć.

Comments are closed.

Zobacz koniecznie
  • Waga związana ze stylem życia
    Nie każdy wie jak bardzo ważny jest dla nas styl życia. Oczywiście jest od niego uzależnione to ilu będziemy mieli znajomych, jak będziemy postrzegani w otoczeniu. Jednakże to nie wszystko. …
  • Romantyczne kolacje
    Musimy dbać o swoje związki. Nie tylko wtedy, gdy jesteśmy piękni i młodzi, ale także, gdy nasz związek jest już dojrzały, gdy jesteśmy dorosłymi ludźmi znającymi się od lat, posiadającymi …
  • Ubranie sportowe
    Sport tworzy na pewno bardzo ważny aspekt dla wielu kobiet. Biorąc pod uwagę czynny udział w konkurencjach sportowych warto wziąć pod uwagę także odpowiedni wystrój. W końcu trzeba sobą coś …
Najnowsze komentarze
    Strony