postheadericon Waga związana ze stylem życia

Nie każdy wie jak bardzo ważny jest dla nas styl życia. Oczywiście jest od niego uzależnione to ilu będziemy mieli znajomych, jak będziemy postrzegani w otoczeniu. Jednakże to nie wszystko. Otóż naukowcy odkryli ostatnio, ze styl życia jaki prowadzimy ma duży związek zarówno z naszym stanem zdrowia jak i z naszą wagą. Oczywiście, że styl życia wpływa na nasze zdrowie to wiedziałam. Wiadomo optymiści żyją dłużej, ludzie, którzy żyją aktywnie nie mają problemów z sercem i tak dalej, ale , że z wagą? No w sumie po dogłębnym przemyśleniu jest w tym stwierdzeniu dużo racji. Osoby, które żyją w ciągłym ruchu, nie mają czasu na nic bardzo szybko trawią zjedzone pokarmy, tkanka tłuszczowa więc ich nie dotyczy, a co za tym idzie nie tyją. Osoby optymistyczne i wesołe ciągle się śmieją, a śmiech nie dość, że przynosi zdrowie, to jeszcze powoduje, że zaczynają nam pracować mięśnie brzucha i zaczynają spalać zbędne kalorie. Tak więc rzeczywiście od tego jak żyjemy zależy jak i czy w ogóle będziemy tyć.

Comments are closed.

Zobacz koniecznie
  • Urodę łatwo zniszczyćUrodę łatwo zniszczyć
    Każdy chce być piękny, każdy chce się chwalić swoją urodą jednakże należy pamiętać o tym, że o urodę należy dbać wraz z najdrobniejszymi szczegółami. Nie można mieć pięknie pomalowanych oczy …
  • Idzie zima, czas na sweterIdzie zima, czas na sweter
    Sweter to część garderoby, która przydaje się w sumie przez cały rok, jednak najbardziej potrzebować go będziemy jesienią oraz zimą kiedy na dworze jest już znacznie chłodniej. Sweter mogą kupić …
  • Waga związana ze stylem życiaWaga związana ze stylem życia
    Nie każdy wie jak bardzo ważny jest dla nas styl życia. Oczywiście jest od niego uzależnione to ilu będziemy mieli znajomych, jak będziemy postrzegani w otoczeniu. Jednakże to nie wszystko. …
Najnowsze komentarze
    Strony