postheadericon Waga związana ze stylem życia

Nie każdy wie jak bardzo ważny jest dla nas styl życia. Oczywiście jest od niego uzależnione to ilu będziemy mieli znajomych, jak będziemy postrzegani w otoczeniu. Jednakże to nie wszystko. Otóż naukowcy odkryli ostatnio, ze styl życia jaki prowadzimy ma duży związek zarówno z naszym stanem zdrowia jak i z naszą wagą. Oczywiście, że styl życia wpływa na nasze zdrowie to wiedziałam. Wiadomo optymiści żyją dłużej, ludzie, którzy żyją aktywnie nie mają problemów z sercem i tak dalej, ale , że z wagą? No w sumie po dogłębnym przemyśleniu jest w tym stwierdzeniu dużo racji. Osoby, które żyją w ciągłym ruchu, nie mają czasu na nic bardzo szybko trawią zjedzone pokarmy, tkanka tłuszczowa więc ich nie dotyczy, a co za tym idzie nie tyją. Osoby optymistyczne i wesołe ciągle się śmieją, a śmiech nie dość, że przynosi zdrowie, to jeszcze powoduje, że zaczynają nam pracować mięśnie brzucha i zaczynają spalać zbędne kalorie. Tak więc rzeczywiście od tego jak żyjemy zależy jak i czy w ogóle będziemy tyć.

Comments are closed.

Zobacz koniecznie
  • Ból głowyBól głowy
    Nie zawsze jesteśmy zdrowi jak ryby. Czasami dopadają nas różne dolegliwości. Są one bardzo męczące. Czasami dopadają nas zatrucia, wymiotujemy, jesteśmy wątli, osłabieni. Czasami cierpimy na silne bóle głowy. Głowa …
  • MP3MP3
    Czasami muzyka to całe nasze życie. Nie wyobrażamy sobie bez niej życia. Słuchamy ją w domu, szkole, pracy. W samochodzie czy podczas zasypiania również nam towarzyszy. Nie byłoby takiej możliwości, …
  • Sauny w salonach SPASauny w salonach SPA
    Panuje generalny pogląd o tym, że sauna to miejsce w którym jest bardzo gorąco. Nic jednak bardziej mylnego. W salonach SPA mamy dostępne zarówno sauny z wysoką temperaturą jak i …
Najnowsze komentarze
    Strony