postheadericon Waga związana ze stylem życia

Nie każdy wie jak bardzo ważny jest dla nas styl życia. Oczywiście jest od niego uzależnione to ilu będziemy mieli znajomych, jak będziemy postrzegani w otoczeniu. Jednakże to nie wszystko. Otóż naukowcy odkryli ostatnio, ze styl życia jaki prowadzimy ma duży związek zarówno z naszym stanem zdrowia jak i z naszą wagą. Oczywiście, że styl życia wpływa na nasze zdrowie to wiedziałam. Wiadomo optymiści żyją dłużej, ludzie, którzy żyją aktywnie nie mają problemów z sercem i tak dalej, ale , że z wagą? No w sumie po dogłębnym przemyśleniu jest w tym stwierdzeniu dużo racji. Osoby, które żyją w ciągłym ruchu, nie mają czasu na nic bardzo szybko trawią zjedzone pokarmy, tkanka tłuszczowa więc ich nie dotyczy, a co za tym idzie nie tyją. Osoby optymistyczne i wesołe ciągle się śmieją, a śmiech nie dość, że przynosi zdrowie, to jeszcze powoduje, że zaczynają nam pracować mięśnie brzucha i zaczynają spalać zbędne kalorie. Tak więc rzeczywiście od tego jak żyjemy zależy jak i czy w ogóle będziemy tyć.

Comments are closed.

Zobacz koniecznie
  • Olejek grejpfrutowyOlejek grejpfrutowy
    W dzisiejszych czasach aromaterapia jest nieodłącznym elementem towarzyszącym różnego rodzaju zabiegom, które są wykonywane w ośrodkach spa. Wspomaga je poprzez oddziaływanie w głównej mierze na zmysły i psychikę kuracjuszy, ale …
  • Styl kobiety biznesuStyl kobiety biznesu
    Kobiety, jakie otwarcie zajmują się prowadzeniem wszelakiego typu biznesów, starają się wyglądać zawsze elegancko, a tym samym schludnie. Daje im to poczucie wyższej wartości, sprawia że czują się bezpieczne w …
  • Jak pielęgnować skórę dłoniJak pielęgnować skórę dłoni
    Często kobiety narzekają na skórę dłoni, ponieważ jest przesuszona, łuszczy się, kruszy, czasem swędzi i pojawiają się na niej przebarwienia, które nie dodają nam uroku. Dlatego walczymy z tym problemem …
Najnowsze komentarze
    Strony