postheadericon Waga związana ze stylem życia

Nie każdy wie jak bardzo ważny jest dla nas styl życia. Oczywiście jest od niego uzależnione to ilu będziemy mieli znajomych, jak będziemy postrzegani w otoczeniu. Jednakże to nie wszystko. Otóż naukowcy odkryli ostatnio, ze styl życia jaki prowadzimy ma duży związek zarówno z naszym stanem zdrowia jak i z naszą wagą. Oczywiście, że styl życia wpływa na nasze zdrowie to wiedziałam. Wiadomo optymiści żyją dłużej, ludzie, którzy żyją aktywnie nie mają problemów z sercem i tak dalej, ale , że z wagą? No w sumie po dogłębnym przemyśleniu jest w tym stwierdzeniu dużo racji. Osoby, które żyją w ciągłym ruchu, nie mają czasu na nic bardzo szybko trawią zjedzone pokarmy, tkanka tłuszczowa więc ich nie dotyczy, a co za tym idzie nie tyją. Osoby optymistyczne i wesołe ciągle się śmieją, a śmiech nie dość, że przynosi zdrowie, to jeszcze powoduje, że zaczynają nam pracować mięśnie brzucha i zaczynają spalać zbędne kalorie. Tak więc rzeczywiście od tego jak żyjemy zależy jak i czy w ogóle będziemy tyć.

Comments are closed.

Zobacz koniecznie
  • O czym trzeba pamiętać każdego dnia?O czym trzeba pamiętać każdego dnia?
    Wiele osób boryka się z problemami związanymi z urodą. Problemy te dotyczą zwłaszcza wyglądu skóry twarzy, która jest najbardziej narażona na działanie różnego rodzaju niekorzystnych czynników. Wśród nich wymienić można …
  • Nadmierna potliwość stóp i zapobieganieNadmierna potliwość stóp i zapobieganie
    Stopy mają to do siebie, że się pocą i w wielu wypadkach ciężko jest temu zapobiec. Zdarza się, iż syndrom ten jest uwarunkowany genetycznie i nie wiele można na to …
  • Wykreuj swój stylWykreuj swój styl
    Ciągle mówi się o tym, że za modą nie należy ślepo podążać, a kopiowanie innych nie jest sposobem na stworzenie własnego stylu. Jak jednak zabrać się do odnalezienia własnego stylu, …
Najnowsze komentarze
    Strony